☆犬のくらしＤｏｇ−Ｊｏｇ（どぅーじょぐ）は、わんちゃん・ねこちゃんの癒しのお部屋です☆

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金城陸上部O本君のMyブログhttp://blog.livedoor.jp/yousukeokamoto/

気ままにランナー、ジョギング散歩コーナー　トップページへ

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★２０１９ニコニコブログ

☆１０月になってしまった。：１０月２日

　随分、お休みしてしまったが、やる気を起こさねばと思っているが、９月２８日のスポーツ教室陸上、２９日の地区の運動会、そして、夜６時３０分からの練習で体が痛い。昨日は、夜に早足で、歩いた。

　日曜日の旭ジョガーズの練習は、大人３人、高校生２人、小学生１人の６人で、何時ものように３００ｍトラックを５周してから準備体操をした後、２０分間走を４分/ｋｍ、一周７２秒で走った。　TAKUJI君、KAZUKI君、SHUTHO君は　２０分間走、KENNSHOW君、YOSHIOKAとMINAちゃんは３００ｍ７２秒でリレーで１３周+１００ｍを走った。

それが終わってから６人×３周×３００ｍ、５，４００ｍリレーをした。なんとMINAちゃんは５４秒で回りびっくりした。さすがに２回目からは、６０秒を切るくらいになったが、姉に負けないくらいの走力だ。私は、６０秒がやっとだった。１６分５２秒でゴールして時計方向に一周してから体操をして今日の練習が終わった。

次の朝、子供たちの見守りをしているとKAZUKI君が走っていたので、若さが違うなと実感した。　　　

☆ビーグル犬救出：２月８日☆

　月曜日に電話があってえびすやの裏の砂防堰堤で犬が落ちて泣いていると言う電話があり、仕事を終えてから１２時ぐらいに現場に着いた。坂を上って本堤の下のはけ口の所にビーグルがさみしそうに居た。そう言えば、最近、犬の吠えるのが山で聞こえていた。藤本屋の柴犬もよく吠えるので彼女かと思ったが、違っていた。ササミのジャーキーをやったらがつがつ食べまだ、欲しそうだったが一旦降りて、リードをもって来て、スキー用のグローブをはめて、噛まれた時の準備をしたが、何とかリードをつなぎ連れて降りた。都屋のN子さんも来ていて、犬の餌を分けてもらい、やったらがつがつ食べて、まだ欲しそうだったが、やせてウエストががりがりなので、急に食べて戻してはいけないので、その程度でやめた。

　ビーグルがいる家の心当たりをつけて、お客さんのK保さんの家にビーグルが居たので電話したら１月２３日から家を出たまま帰らないと言う事だったので、主人に迎えに来てもらい、無事に飼い主が判明し、無事帰った。１０日余り何も食べずに、水だけ飲んで、水の流れている谷間で雪の降った日もあったので良く生きていたと猟犬の生命力の高さに感心した。


☆久々のインフルエンザ：２月５日☆

覚えていないくらい前と言っても２０年前くらいインフルエンザＢにかかって以来インフルエンザにかかってしまって仕事を休養した。

　１月３１日に仕事を済ませて浜田医療センターの救急外来に１５時に行って、診てもらいインフルエンザＡ型と診断され、熱さましとタミフルをもらって家に帰った。ぽっちちゃんが月曜日に
インフルエンザＡ型と診断されて仕事っから帰って来て、接触を避けていたが、やっぱりうつってしまった。水曜日の夜から同じ症状が出たので、救急外来は、何時からやっているかと聞いて１１時から、それより早かったら外来にと教えてくれた。

　３１日と２月１日は熱が３９℃近く出て苦しかったが２日の午後からは少し楽になり、火曜日から仕事を始めた。今回のインフルエンザは、過去にかかったのよりは、熱が出なかったので楽だった。これも予防接種を受けた結果だと信じたい。

☆ＲＵＮＲＵＮらんにんぐ〜：旭の練習　1月６日☆

　今日は、新年初めの旭の練習の始まりで、雨や雪が降らなかったので旭運動公園陸上競技場で練習を行った。

　小学生６人、中学生４人、高校生２人、大人５人の１７人で練習した。何時ものように競技場を５周してから準備体操を行った。それから小学生とＫ林母さんと私は、１０分間走、中学生以

上は２０分間走を行った。小学生達は、１０分間走が終わってから動的ストレッチで体をほぐした。そして、２０分間走が終わってから時計回りに１周歩いた。

それから４００ｍリレーをＫ林家＋Ｙ家、吉野家、Ｋ澤家、ＫＡＺＵＫＩ君、ＴＯＨＲＵ君で２回行った。結構接戦で面白かった。今年もみんなで楽しく練習したい。

終わってから整理体操をしてからＳＨＵＴＯ君のお土産やＫ澤家のお土産を分けたり、私からのお年玉を配って今日の練習が終わった。



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